| Ora | Activitate (Conferință) | Detalii |
|---|---|---|
| 09:00 – 09:30 | Welcome Coffee & înregistrarea participanților | Moment de întâmpinare, socializare și acomodare. |
| 09:30 – 11:00 | Sesiunea 1 Interactivă – Înțelegerea cauzelor și mecanismelor creierului | Teme Strategii Brain Friendly & Din Reziliență în Burnout. |
| Întrebări, exemple, cazuistică | Ce se simte de fapt, cum apar și cum le gestionați (vei ști ce să faci, pas cu pas). | |
| Explicăm cu exemple și cazuri reale ce înseamnă depresia și anxietatea din perspectivă biologică și emoțională. | ||
| Întrebări și răspunsuri deschise pe subiectele abordate. | ||
| 11:00 – 11:30 | Coffee Break Concept Demo Surpriză Neuro Play |
Pauză de cafea și networking |
| 11:30 – 13:00 | Sesiunea 2 – Cum funcționează și se transformă mintea ta | Atelierul Creativ al Creierului & Conexiune Neuronală. |
| Întrebări, exemple, cazuistică | Neuroștiințe aplicate, cum să îți reorganizezi mintea și cum să accesezi resursele nefolosite – focus, echilibru, energie. | |
| Ultimele descoperiri din neuroștiință, traduse în pași simpli și repetați – schimbare care se menține. | ||
| Discuție aplicată, exemple practice și recomandări personalizate. | ||
| 13:00 – 14:00 | Prânz | |
| 14:00 – 16:00 | Sesiunea 3 – Aplicarea practică și antrenamentul mental zilnic | Creierul sub presiune – Reducerea Stresului, Energie și Focus & Mindset de Campion. |
| Întrebări, exemple, cazuistică, concluzii | Tehnici concrete pentru reglaj emoțional (reducere a stresului, Personal Energy Mapping, relații mai sănătoase și performanță mentală predictibilă – mini plan de acțiune + indicatori. | |
| Recapitulare și direcții clare pentru aplicarea imediată a unui Mindset de Campion. | ||
| 16:00 – 16:30 | Concept demo surpriză Neuro Kinetic | |
| 16:30 – 17:30 | Hack your Brain | Quizz interactiv tips & tricks |